自分の価値を高める具体的な方法

前回のマリッジスタンス(2)〜結婚のGIVE&TAKE〜で、④(相手に対してしてあげられること)が書けなかった、または数が少なかった人は、その数を増やしていきましょう。

では、どうしたらその数を増やしていけるのか?

まず自分で思いつく、長所・良いところ・魅力を書き出してみます。

これ以上思い当たらない、書けないとなったら、次は「私の長所や良いところはどこだと思いますか?」とあなたの周りの身近な人、5人くらいに聞いてみます。

そうすると共通した答えも出てきますので、意識していない自分の魅力に気付くことができます。

褒めてもらったことは、素直に「ありがとうございます」と受け取りましょう。

自分の良いところがわかったら、それは相手にしてあげられることになります。

どんどん伸ばして自分の魅力にしていくと良いですね。

また、自分で作り出すこともできます。

「私の魅力は笑顔です!!」と宣言して、自ら笑顔の環境を作ることで、本当に笑顔の素敵な人になっていったりもします。

そしてもう一つ「私のもったいないところを1つ教えてください」ということも聞いてみましょう。

「もう少し元気を出したらいいね」と言われたとしたら、暗い印象を与えているということに気づくチャンス!「笑顔をもっと出せるといいね」と言われたら、あまり笑わない無表情な人と思われているということに気づけるわけですね。

その答えは普段自分が人からどう思われているかに直結します。 良いところも、伸びしろもしっかり受け止め自分を伸ばしていきましょう。

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